~ Vous pouvez solliciter un professionnel pour trouver un soutien émotionnel. La vie est pleine de défis et de transitions qui peuvent nous amener à nous sentir dépassés, anxieux ou déprimés. Avec une écoute attentive, le professionnel peut vous aider à naviguer à travers les moments difficiles et à développer des stratégies d'adaptation efficaces.

~ On va consulter pour identifier et surmonter des blocages psychologiques, des angoisses, des phobies, des troubles alimentaires, des complexes, des obsessions etc., ainsi que pour dépasser des moments compliqués comme le deuil, la rupture sentimentale et familiale ou les conflits sociaux-professionnels.

~ On peut aussi décider d’explorer notre propre histoire afin de mieux la comprendre, mieux interpréter son propre fonctionnement, ce qui nous détermine ou pas, avec l'objectif d'aboutir sur une meilleure affirmation de soi.

Commencer une thérapie est une démarche courageuse. Les raisons qui nous poussent à franchir le pas peuvent être nombreuses et variées. Dès la plus jeune enfance, des conflits psychiques se développent au fur et à mesure de notre évolution. Ces conflits peuvent ressurgir à l’âge adulte sous des formes variées, plus ou moins envahissantes, qu'on peut reconnaître à travers l'apparition des symptômes comme par exemple l'angoisse, les troubles de l’humeur ou encore un mal-être diffus. La psychanalyse nous aide à dépasser ces difficultés psychologiques.Cette méthode d'exploration du psychisme vise à desceller l'origine et le sens de nos souffrances afin de nous en libérer.

   Nous ne pouvons pas effacer notre histoire, ni la refaire. Mais n'oublions pas que tous les événements marquants, même les plus douloureux, font partie de nous et qu'ils ont participé à la richesse de notre personnalité singulière. A travers l'écoute empathique et l'échange crées dans le cadre intimement liée à la plus stricte confidentialité, vous vivez une expérience privilégiée, un moment à vous, favorable à la libération des tensions. Le but est de libérer la parole afin de donner un sens aux souffrances psychiques qui vous empêchent d'avancer et de lever les barrières et les obstacles inconscients pour être plus en accord avec vous même et vos propres désirs.

Pourquoi consulter un psy ?